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書　　名 認知症にならない１００まで生きる食事術　　
シリーズ名 文春新書
著者名　 牧田　善二／著
出版者　 文藝春秋
出版年　 2023
ページ数 159p サイズ　 18cm 価　格　 800
件　名　 認知症　　食生活
ＩＳＢＮ 978-4-16-661418-9
内容注記
内容紹介 認知症の元になるのは、２０年前からの食事の蓄積。しかし糖質とＡＧＥを避ければ、今からでも遅くない。食べてはいけないもの、推奨される食材は何か。食生活で認知症を防ぐノウハウを、詳細に伝授する。　　
著者紹介 北海道大学医学部卒業。糖尿病専門医、ＡＧＥ牧田クリニック院長。医学博士。著書に「糖質中毒」「医者が教える食事術」など。　　


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1（011228180）図書館　　：新書コーナー［分類：493.7］にあります。

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