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書　　名 自分を好きになる練習　何才からでも始められる「自分育て」　
シリーズ名
著者名　 矢作　直樹／著
出版者　 文響社
出版年　 2020
ページ数 211p サイズ　 18cm 価　格　 1180
件　名　 人生訓
ＩＳＢＮ 978-4-86651-227-3
内容注記
内容紹介 まずは自分に「ありがとう」、完璧を目指さず「あきらめる」、すべて「どっちでもいい」と思う…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、自分を好きになるコツを紹介する。切り取り式「ひとりごと」カード付き。　　
著者紹介 １９５６年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。著書に「人は死なない」など。　　


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1（011214906）図書館　　：一般コーナー［分類：159］にあります。（一般書）

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