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書　　名 怒らないコツ　「ゆるせない」が消える９５のことば　
シリーズ名
著者名　 植西　聰／著
出版者　 自由国民社
出版年　 2018
ページ数 223p サイズ　 19cm 価　格　 1200
件　名　 怒り
ＩＳＢＮ 978-4-426-12480-9
内容注記
内容紹介 心のあり方を変えることができれば、ささいなことで怒らないですむようになる。とっさの怒りを静める方法や、怒らないための生活習慣、メタ認知能力やコミュニケーション能力の高め方など、怒らないコツを紹介する。　　
著者紹介 東京都出身。学習院大学卒業。著述家。人生論の研究に従事。独自の「成心学」理論を確立。産業カウンセラー取得。著書に「「折れない心」をつくるたった１つの習慣」「平常心のコツ」など。　　


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1（011210388）図書館　　：一般コーナー［分類：141.6］にあります。（一般書）

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