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書 名 |
ずっと自分の足で歩ける!筋膜リリース 健康長寿編 |
シリーズ名 |
筋膜博士が教える決定版 |
著者名 |
竹井 仁/著 |
出版者 |
自由国民社 |
出版年 |
2018 |
ページ数 |
159p |
サイズ |
21cm |
価 格 |
1400 |
件 名 |
ウォーキング 姿勢 筋膜リリース |
ISBN |
978-4-426-12413-7 |
内容注記 |
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内容紹介 |
正しい姿勢や動きの身につけ方を筋膜という大切な組織から考え、筋膜と筋肉をどのように動かしていけばいいか、いくつになっても、自分の足で颯爽と歩くために何をすればいいかを解説する。 |
著者紹介 |
東邦大学大学院医学研究科医学博士(解剖学)学位授与。理学療法士。首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授。 |
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