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書　　名 オブザベーションを極めて、上達する！ボルダリング　　
シリーズ名
著者名　 岡野　寛／監修
出版者　 ナツメ社
出版年　 2018
ページ数 191p サイズ　 21cm 価　格　 1700
件　名　 ロック　クライミング
ＩＳＢＮ 978-4-8163-6520-1
内容注記
内容紹介 ボルダリングの基礎知識から実践テクニック、中級者におすすめのトレーニング、ストレッチ＆テーピングまでを丁寧に説明。オブザベーション能力を鍛える課題も掲載する。課題の解説入り動画等を収録したＤＶＤ付き。　　
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1（011209454）図書館　　：一般コーナー［分類：786.1］にあります。（一般書）

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