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書　　名 ゼロトレ　羽が生えたように軽くなる　
シリーズ名
著者名　 石村　友見／著
出版者　 サンマーク出版
出版年　 2018
ページ数 139p サイズ　 21cm 価　格　 1200
件　名　 痩身法　　体操
ＩＳＢＮ 978-4-7631-3692-3
内容注記
内容紹介 体の各パーツのポジションを元の位置に戻すことで、キレイにやせて、不調を改善する「ゼロトレ」を、写真でわかりやすく解説。ポジションの崩れをチェックする方法や、身長を一瞬で伸ばすゼロトレなども紹介する。　　
著者紹介 「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Ｂｏｄｙ　Ｔｏｎｅ　Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ」代表。女優。　　


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1（011210480）図書館　　：一般コーナー［分類：595.6］にあります。（一般書）

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